... nimm  Dir  Zeit  für  Dich !
PKgesundheitscoaching Petra Karsch
pkgesundheitscoaching@gmx.de 06232/683811

 Betriebliche Gesundheitsförderung

 

Mitglied im Kompetenz-Team "Betriebliches Gesundheitsmanagement"

der Wirtschaftsakademie Pfalz

                         

 

 

Schwerpunkt

"Psychische Gesundheit im Unternehmen":

  

 

 

Burnout-Prävention


Burnout-Coaching:

Individuelle Burnout-Beratung und Coaching - IHR Ausweg aus der Burnout-Falle

 

 

 

Mobbing-Prävention

 

Mobbing-Beratung:

Individulles Coaching zur Stärkung gegen Mobbinghandlungen

 


 

sowie...

 

Entspannungstraining

 

 

und...

 

Fit am Arbeitsplatz:


 

als...

 

Gesundheitstage

  

Workshops

  

Seminare

 

 

weitere....

 

externe Veranstaltungen

z.B. in Kooperation mit der

BARMER GEK-Ludwigshafen

 

 

unter Seminarangebot

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Erfolgreiche Unternehmen brauchen gesunde Mitarbeiter !

   

Insbesondere das Thema „Psychische Gesundheit im Unternehmen“ möchte ich Ihnen ans Herz legen: mit meinen Vorträgen und Seminaren  unterstütze ich Sie dabei, neben dem physischen auch das psychische Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu stärken. 

 

 

Seminar-/Vortragsthemen Bereich

Psychische Gesundheit:

 

(Alle Seminare/Vorträge können zeitlich und inhaltlich Ihren Vorstellungen angepasst werden. Fordern Sie Ihr individuelles Angebot sowie die Beschreibungen der einzelnen Seminare an unter pkgesundheitscoaching@gmx.de)

 

 

„Burnout- Was ist das ?“


"Mobbing – Nein danke !"


"Work-Life-Balance"


"Gesundes Führen"

 

"Immer online - immer dabei - alles super ?"

 

Kurzseminar "Stress lass' nach !"

 

"Leben ohne Grenzen ?"

Abgrenzung als Grundlage für eine optimale Stress-Resistenz 

 

Entspannungsseminar:

„Eine kurze Auszeit für Körper, Geist und Seele“

I

 


Seminare Bereich Fit am Arbeitsplatz:

 

Brain-Fitness im Job:

Gehirntraining mit Spaß

Dauer: 0,5-1 Std.

 

Walking oder Nordic Walking

Dauer: 1,5 Std., oder Kurs 8x1 Std.

 

Fit mit Bellyrobic 

(Fitness-Workout auf orientalische Musik)

Dauer: 1 Std., oder Kurs 8x1 Std.